jueves, agosto 30, 2007

Bicicleta estática

Empiezo este post comentando que ha caído en mis manos por casualidad una bici estática muy chula. Me he puesto muy contento ya que puedo utilizarla los días que no pueda salir.
Ya llevo 2 sesiones de 30 minutos y la verdad es que es genial, al principio tenía unos problemas en el trasero por culpa del sillín.
Me imagino que como hace tanto tiempo que no montaba en bici, desde que tenía 7 años pues lo he notado.
El siguiente paso y cuando tenga dinero y un lugar para guardarla será comprarme una bicicleta en condiciones, por ahora me es imposible.
También intentaré apuntarme alguna clase de spinning ya que me pica mucho la curiosidad.

Lo que realmente me llama la atención es el tema de las calorías, lo que consumo en 30´corriendo, tengo que hacer 1 hora de bici para consumir lo mismo. Sin embargo hago más kilómetros en bici que corriendo.

3 comentarios:

robert mayoral dijo...

la bici es como la de la foto?? es de spinning o una estática normal?? a mi me gustaría adquirir una de spinning...

Talín dijo...

Muy buena compañera para los días de invierno (deportivamente hablando)

Que la disfrutes.

nando75 dijo...

Es muy parecida a esta. La verdad es que he buscado en internet un plan de ejercicios para hacer spinning o bien como si estuviera con un rodillo.

Me viene perfecto como dice talín como compañera para los días de invierno, eso sin que se ponga celosa mi prometida.

C2C saludos y kilometros

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